Psyllium Polvo

Nombre Científico: Plantago ovata

Origen: Asia y Medio Oriente.

Descripción: Cáscara de semilla pulverizada, rica en mucílagos y fibra soluble.

Propiedades Medicinales:
• Laxante suave: Regula el tránsito intestinal.
• Hipocolesterolemiante: Ayuda a reducir el colesterol.
• Saciante: Aporta sensación de plenitud.

Usos Comunes:
• Infusiones: En mezclas digestivas.
• Suplementos: En dietas funcionales.
• Cocina saludable: En panes y batidos.